Se você chegou aqui é porque deseja saber se Yoga para viver melhor é bom? quais as vantagens e desvantagens. Quem é Caroline Barroco e se vale a pena.
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Pessoas que desejam viver melhor através da prática de yoga.
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Sou Caroline Barroco, instrutora de yoga, biomédica acupunturista, admiradora das maravilhas culturais do mundo, apreciadora da beleza interior de cada indivíduo e uma eterna apaixonada pela VIDA. Pratico yoga há mais de 10 anos e através dele irei conquistar meu objetivo de oferecer QUALIDADE DE VIDA ao maior número de pessoas possível, despertando a chama do yoga que está em cada um de nós. Trago para você o técnicas muito antigas e consolidadas que formam o yoga. Através das técnicas respiratórias, corporais e meditativas, você poderá viver melhor. O yoga vai contribuir com seu controle emocional e mental, foco, determinação, tônus muscular, flexibilidade, força, autoconfiança, autoconhecimento, entre outros benefícios.
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Nos vemos no próximo review! Mas fique à vontade em visitar os demais Artigos do Blog. 😀