Pequenos esforços dia a dia trarão grandes resultados a curto, médio e longo prazo. Perder 10kg em poucos dias é possível, porém, você aprenderá a fazer isso da maneira correta para não agredir seu corpo. sem passar fome ou sofrimento; emagrecer curtindo o processo, um novo começo dia a dia, é exatamente isso que você vai aprender em nosso ebook não sofra mais com dietas restritivas que só causam frustração. À medida que você for progredindo na leitura e colocando em prática tudo o que compartilhamos em nosso livro, você terá plena consciência de como se cuidar, da importância de viver com hábitos saudáveis ??e saberá exatamente o que deve fazer. * São mais de 140 páginas de informações sobre os cuidados na hora de fazer dieta para emagrecer. * Metodología * Conhecimento * Resultados * Receitas para o verão * Receitas para o inverno * Receitas de sobremesas * Receitas de sucos detox * Receitas de smoothie
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