“Para garantir uma boa saúde: Coma levemente, respire profundamente, viva moderadamente, cultive a alegria e mantenha o interesse pela vida.” - William Londen Esta coleção de dicas é um guia inestimável para o bem-estar moderno. Muitas das dicas são o produto da tradição passada de uma geração para outra. Produtos naturais, disponíveis em lojas locais ou encontrados em sua cozinha, são usados em muitas poções e produtos de beleza. As dicas abrangem conselhos sobre cuidados com o corpo da cabeça aos pés, tratamentos de beleza, controle de hábitos, uma abordagem de bom senso para primeiros socorros e uso de medicamentos. Gostei de compilar este livro prático e informativo e espero que você encontre algo de interesse para ajudar a melhorar a qualidade de sua vida diária.
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