Segredos do core - Transforme sua saúde e desempenho agora!

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Sobre este produto

Produtor: Marlon Silva
Formato: produto
Assunto: Geral

Segredos do core - Transforme sua saúde e desempenho agora! por Marlon Silva

Descrição informada pelo produtor

Ter um core forte é o segredo para conquistar o tanquinho e a barriga chapada que você tanto deseja. Este é um E-book que explora tudo sobre os músculos do core, oferecendo informações valiosas sobre suas funções, benefícios e técnicas eficazes de treinamento. Comece a fortalecer seu core de maneira eficaz e segura. Transforme sua saúde, melhore sua postura e previna lesões com nosso guia completo para um core mais forte e saudável. Livro de fácil leitura e auto explicativo, contendo 10 exercícios para fortalecer o CORE e 8 benefícios de se ter um CORE forte.

Descrição fornecida na plataforma Hotmart; não representa uma avaliação independente.

Público indicado pelo produtor

educadores físicos, idosos, treino funcional, homem, mulher, personal trainers, fisioterapeutas, pessoas com dores nas costas

Benefícios descritos pelo produtor

- Bônus Plano de Treino Semanal - 10 exercícios para fazer em casa - 8 beneficios do core - Leitura fácil -Autoexplicativo -Ilustração

Avaliações na Hotmart

Nota média informada: 5,00/5, baseada em 2 avaliações.

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Sobre o produtor

Atleta Profissional | 15 Anos de Carreira | Experiência Internacional Sou um atleta profissional com 15 anos de carreira, incluindo uma década jogando no exterior. Minha trajetória internacional me permitiu enriquecer com novas culturas e explorar mercados alternativos, o que ampliou minha visão e estratégias no esporte. Atualmente, jogo no Campeonato Tailandês, onde me destaco não apenas pelo desempenho em campo, mas também pela liderança dentro da equipe e entre os jogadores brasileiros no país. Com uma mentalidade vencedora, estou comprometido em inspirar e guiar outras pessoas a alcançarem seu máximo potencial, promovendo um ambiente de excelência e dedicação.

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