O Caderno Terapêutico de Psicologia Positiva é um manual interativo de autoterapia e autoconhecimento, pautado na visão da Psicologia Positiva, que promove a mudança da visão de mundo. Apresenta 8 modalidades de técnicas e quase 50 exercícios práticos e rápidos de executar. Proporcionando alívio da ansiedade e organização dos pensamentos e sentimentos e tem como objetivo o desenvolvimento da Inteligência Emocional. Divido em 5 etapas de desenvolvimento: 1ª ETAPA: Limpeza do passado - Limpando ideias, sentimentos e emoções ligadas ao passado; 2ª ETAPA: Como lidar com problemas - Aprendendo a focar nas soluções; 3ª ETAPA: Pensamentos - Liberando pensamentos negativos e reorganizando a mente; 4º ETAPA: Faxina mental e emocional: organização da mente e das emoções agora; 5º ETAPA: Viver no agora: aprendendo a estar no momento presente; E ainda mais 10 BÔNUS: - 5 Reprogramações Mentais; - 3 Áudio Terapias; - Mapa Terapêutico dos Sonhos; - Mapa da Prosperidade;

Fabiana Chueco Terapeuta / Artista Plástica / Pós em Psicologia Positiva - Formação: Graduação em ARTE / Enfase em Artes Plásticas Pós Graduação em Educação Especial Especialização em Psicologia Positiva Formação em Massoterapia Formação em Terapia Vibracional Facilitadora em Mindfulness Terapeuta em EFT - Acupuntura Emocional sem Agulhas Leitura Energética Leitura Facial Reiki Nível III Terapia com Cristais Cromoterapia Arteterapia Deeksha Atendimentos por quase 13 anos em Consultório. Mais de 16 mil atendimentos. Mais de 50 Workshops presenciais no meu espaço e em empresas.