PLANILHA TREINO DE VERDADE - INICIANTE 1 - FEMININO
Ficha informativa do produto baseada nos dados disponíveis na Hotmart. As informações comerciais e condições podem mudar; confirme os detalhes na página de compra.
Sobre este produto
- Produtor
- COACH FR
- Formato
- produto
- Assunto
- Emagrecimento
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Descrição informada pelo produtor
Neste material você terá acesso a uma prescrição de treino de nível iniciante, no qual você terá uma sequência de exercícios para serem feitos na academia. Está dividido por dias da semana, com o devido grupo muscular a ser treinado, com a sequência, séries e repetições planejadas para um resultado satisfatório com 4 a 8 semanas de treino. Toda a estratégia foi executada pelo Coach FR, treinador com ampla experiência em consultoria online de treinamento físico.
Descrição fornecida na plataforma Hotmart; não representa uma avaliação independente.
Público indicado pelo produtor
Mulheres que treinam na academia
Benefícios descritos pelo produtor
-Treine com uma prescrição de treino exclusiva;
-Tenha o treino na palma da sua mão;
-Prescrição de treino com resultados de 4 a 8 semanas de treino.
Avaliações na Hotmart
Nota média informada: 5,00/5, baseada em 1 avaliações.
Os dados de avaliação são apresentados conforme recebidos da Hotmart e podem ser atualizados pela plataforma.
Sobre o produtor
O Felipe Rocha, mais conhecido como Coach FR é graduado em educação física, praticante de musculação a mais de 12 anos, já competiu em diversos campeonatos de fisiculturismo na categoria de Men’s Physique e atualmente prescreve treinamento físico para milhares de pessoas através da consultoria online.
A Consultoria FR tem sido difundida pelo Coach FR em vários países, tendo como finalidade primordial otimizar a qualidade de vida e o bem-estar dos alunos, auxiliando na prática de atividades físicas bem como na mudança dos hábitos de vida.
Se você busca uma vida mais saudável e se compromete a executar todo o planejamento proposto, o MÉTODO FR é a resposta que tanto procura.
Será um prazer tê-lo (a) em nosso time!
O que confirmar antes de comprar
Confira na página oficial se o conteúdo atende ao seu objetivo, quais são os requisitos, o que está incluído e quais condições de acesso, suporte, pagamento e reembolso se aplicam à sua compra.
Esta página organiza informações disponibilizadas pelo produtor. Não realizamos uma avaliação independente do curso nem verificamos resultados de alunos.