Mudando a direção
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Sobre este produto
- Produtor
- Raiza dos Santos Biloria Oliveira
- Formato
- produto
- Assunto
- Geral
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Descrição informada pelo produtor
Você já parou pra pensar que você pode estar vivendo em um modo piloto automático?
Saiba que isso é muito comum.
Com a correria do dia a dia, e muitas vezes uma rotina estressante esse modo automático acaba se tornando um ciclo vicioso.
Só que isso a longo prazo acaba prejudicando e muito a nossa qualidade de vida.
Descubra quais são os maiores sabotadores do seu cérebro, e o que fazer para criar hábitos saudáveis e viver uma vida mais leve.
Os maus hábitos que adquirimos ao longo da vida afetam não apenas a saúde do nosso corpo, mas também da nossa mente.
Comece a transformar a sua vida a partir de agora!
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