Comer com atenção plena, reduzir a ansiedade alimentar, melhorar a relação com a comida e aplicar ferramentas terapêuticas na prática clínica. Se você é profissional da saúde ou praticante de saúde integrativa e quer dominar o Mindful Eating com base científica, este curso é para você! 🧠 O que é Mindful Eating – Comer Consciente? Mindful Eating é a prática de atenção plena durante as refeições. Essa abordagem promove uma relação mais saudável com os alimentos, atuando diretamente no combate à compulsão alimentar, ansiedade relacionada à comida, e no processo de emagrecimento consciente. 🌱 O que é a Abordagem Integrativa? A saúde integrativa considera o ser humano em sua totalidade: corpo, mente e emoções. Neste curso, você aprenderá a unir práticas terapêuticas integrativas ao Comer Consciente, promovendo autonomia, equilíbrio emocional e escuta ativa — tanto em si quanto nos seus pacientes. 🎯 Para quem é este curso? Este é um curso online com certificação internacional é voltado para: ✔️ Nutricionistas que desejam trabalhar além do plano alimentar, promovendo consciência alimentar e saúde emocional ✔️ Psicólogos e terapeutas que atuam com transtornos alimentares, compulsão ou distúrbios da imagem ✔️ Fisioterapeutas, médicos, educadores físicos e terapeutas integrativos ✔️ Coaches, naturopatas e profissionais de saúde holística ✔️ Estudantes ou praticantes de autocuidado e alimentação consciente 🎧 Bônus Exclusivo Biblioteca de Áudios – Ferramentas para suas práticas Inclui áudios para você usar em consultório, grupos ou autocuidado. ✨ Ao final do curso, você será capaz de: 🔹 Aplicar o Comer Consciente na prática profissional com segurança 🔹 Conduzir sessões com pacientes ou grupos com base em Mindfulness 🔹 Utilizar ferramentas práticas no tratamento de ansiedade, compulsão e desequilíbrios alimentares 🔹 Cuidar de si e dos outros com mais empatia, presença e equilíbrio

Profissionais da saúde que atuam no tratamento de transtornos alimentares e saúde integral.

1. Embasamento científico para a construção de todo o conteúdo; 2. Autoridade do autor - Prof. Dr. Marcelo Anselmo — fisioterapeuta, educador físico, mestre em educação, especialista em técnicas mente corpo e mais de 15 anos de experiência na área; 3. Acesso à Biblioteca Exclusiva de Áudio Plenitude Bem-Estar para os alunos; 4. Possibilidade para os alunos de agregar valor aos serviços oferecidos na área da saúde; 5. Possibilidade para os alunos de agregar valor aos serviços prestados e construir uma imagem de inovação perante os pacientes e clientes.

A Plenitude Bem-Estar é uma empresa de Educação em Saúde que promove o bem-estar integrativo de maneira inovadora e interdisciplinar a fim de contribuir para a evolução contínua do ser humano (ser), com foco no autocuidado e no cuidar do ambiente em que vive (estar). Nossos Educadores: Marcelo Anselmo é Fisioterapia, Educação Física e Pedagogia. Já foi Docente de Técnicas Mente e Corpo no Hospital Israelita Albert Einstein e da Pós-Graduação em Nutrição Clínica com Abordagem Comportamental do IENS (Instituto de Educação em Nutrição e Saúde). Atualmente é Docente da FMU e do Unianchieta em diversos cursos e disciplinas da área de saúde. Possui Mestrado em Educação(USAL/ARG), MBA em Marketing (FGV), Pós-graduação em Gerontologia (Instituto AVM), em Neurociência (FMU) e em Saúde Pública (UAM), é membro do TCME (The Center for Mindful Eating – EUA), formado em Mindfulness (Centro Brasileiro de Redução do Estresse), Ciência Comportamental no engajamento de pacientes (Hospital Israelita Albert Einstein), Gerenciamento do Estresse (ISMA/EUA) e em Mudança de comportamento na saúde: Da evidência à ação (Yale University/EUA). Ale Dotto é nutricionista, Educadora em Saúde, Terapeuta Integrativa, professora de Hatha-Yoga e Mindfulness (Uniluz). Graduada em Nutrição e Comunicação Social. É especializada em: Metodologias Ativas de Ensino-Aprendizagem em Saúde (IEP -Hospital Sírio-Libanês); Jogos Cooperativos e Cultura de Paz (Projeto Cooperação – Unimonte); Comunicação Organizacional e Relações Públicas (Faculdade Casper Líbero); Marketing e Comunicação (Faculdade Casper Líbero). É lider da Campanha “Obesidade Movimente-se” (OM), que já impactou mais de 1.800.000 de pessoas, com informações sobre alimentação saudável, baseadas no Guia Alimentar para a População Brasileira. Fez cirurgia bariátrica – eliminando 80 quilos, além de uma transição de carreira. Ressignificou sua forma de viver e hoje compartilha sua trajetória em aulas e cursos sobre bem-estar integrativo.