Guia rápido para lidar com a fome emocional, criado por Danielle Fernandes de Brito Freses é bom? tem garantia?
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Psicóloga com foco no emagrecimento saudável, ensinando aos pacientes como lidar melhor com suas emoções, com isso conseguirem um bom relacionamento na vida no geral e também com a comida. Sabendo o quanto as nossas emoções prejudicam o nosso emagrecimento, resolvi reuni estratégias de conhecimento práticas para serem inseridas no dia a dia de cada um. Desta forma acredito que quando praticadas, vivem uma vida leve em todos os aspectos. Pra mim é muito prazeroso ver o resultado não só na balança mas, principalmente na relação das pessoas com a comida, podendo fazer melhores escolhas a cada dia.
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Nos vemos no próximo review! Mas fique à vontade em visitar os demais Artigos do Blog. 😀