Aqui está o que você aprenderá com este modelo de dieta cetogênica: Como a dieta cetogênica aumenta a perda de gordura? Como transformar seu corpo em uma máquina de queimar gordura o dia todo sem entrar em modo de fome Os únicos efeitos colaterais da dieta Keto? (Dica: é um bom efeito colateral) 8 benefícios 'ocultos' da dieta cetogênica, além de perder peso facilmente Como eliminar picos de açúcar para pessoas diabéticas de uma vez por todas Como Obter Maior Foco Mental Como melhorar sua memória Evite os tipos de alimentos que podem causar cérebro 'nebuloso'. Como aumentar o nível de energia sem depender de 'Sugar Rush'. Como obter uma pele mais clara, saudável e brilhante em questão de semanas. Como evitar que seu corpo entre no estado de 'fome' 4 maneiras pelas quais a dieta cetogênica destrói as células cancerígenas Descoberta acidental em 1924 que fez da dieta Keto uma dieta inovadora para perda de peso A terrível verdade sobre medicamentos anticonvulsivantes e epilepsia (leia esta parte se quiser parar de tomar medicamentos anticonvulsivantes) 150 crianças epilépticas foram testadas com dieta cetogênica ao longo de um ano... O resultado vai chocar você! 10 alimentos ricos em potássio que ajudam no tratamento da hipertensão 8 alimentos principais para comer e evitar em uma dieta cetogênica Por que você deve mudar da dieta Paleo para a dieta Keto A dieta Keto afetará seu desempenho atlético? Confira este estudo sobre um grupo de crossfitters Precisa de mais foco mental? Coma Isto… (Revelado no Capítulo 7) Precisa atingir seus objetivos corporais mais rapidamente? Experimente ceto e jejum intermitente. Veja como (leia o capítulo 7). 10 etapas fáceis para começar a dieta cetônica 18 deliciosas receitas de ceto que você pode preparar facilmente, mesmo que nunca tenha cozinhado na cozinha antes! 4 coisas para fazer depois de atingir seus objetivos de condicionamento físico com a dieta cetogênica