Ronco E Você é bom? O que é?

Anderson

O que diz o criador anderson?

Medicamente, o ronco é definido como um ruído causado pela vibração das vias aéreas do trato respiratório que só aparece durante o sono. Quase metade dos adultos normais sofre de ronco ocasional, enquanto cerca de 25% deles costumam roncar habitualmente. De fato, o ronco é tão comum que muitos aprenderam a ignorá-lo. Algumas pessoas podem considerar o ronco como uma condição não séria, mas, na verdade, o oposto é verdadeiro. As pessoas que sofrem de ronco normalmente interrompem o sono, o que as impede de ter um sono normal e confortável. E quando a condição se agrava, o roncador normalmente terá problemas de saúde a longo prazo, incluindo apneia obstrutiva do sono. Além disso, isso realmente lhes causa vergonha e, muitas vezes, afeta o sono de outra pessoa.

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