"Como Superar A Ansiedade No Trabalho: Um Guia Prático Para Encontrar Equilíbrio E Bem-Estar" é bom? O que é?

Vitor Lucio Da Silva

O que diz o criador Vitor Lucio da Silva?

A ansiedade é uma emoção comum que muitas pessoas experimentam no trabalho. Embora uma certa dose de ansiedade possa ser útil para aumentar a motivação e o desempenho, em excesso pode prejudicar a saúde física e mental. Neste e-book, você encontrará dicas e estratégias eficazes para ajudá-lo a superar a ansiedade no trabalho e encontrar o equilíbrio emocional necessário para ter uma vida profissional saudável e produtiva.

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