Receitas Saudáveis Sem Açucar, Sem Glúten E Sem Lactose. é bom? O que é?
Jhenifer Borges Panta
O que diz o criador Jhenifer Borges Panta?
Você quer viver mais com saúde ou menos sem saúde ? Meu nome é Jhenifer Castellano. Sou mãe, esposa, coach de emagrecimento, educadora física e ex atleta de fisiculturismo. Sou amante da cozinha funcional, onde desenvolvi o menu para nossos dois restaurantes de comida saudável, nos Estados Unidos. Minhas receitas eram sucesso absoluto, devido a inúmeros casos de clientes que melhoravam a saúde e perdi peso. Eu entendo que você no papel de mãe não tem tempo pra ficar horas e horas na cozinha, e por esse motivo , acaba cedendo aos industrializados por eles serem de fácil acesso. Porém, isso pode comprometer a saúde do seu filho a longo prazo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) projeta que até 2025 o número de crianças com sobrepeso e obesidade no mundo poderia chegar a 75 milhões, caso nada seja feito. Você já se perguntou porque algumas pessoas conseguem seguir uma alimentação saudável e outras não. Pois é, a diferença está nas escolhas dos alimentos que cada pessoa decide comer. E é por isso que escrevi esse ebook com 41 deliciosas receitas saudáveis, para você e pessoas como você, que não sabem combinar os alimentos corretos para elevar o seu nível de energia, queimar a gordura, e deixa o seu cérebro mais ativo. O meu intuito é ajudar você e sua família a se alimentarem de forma saudável, e consequentemente eliminar aquelas gordurinhas que as vezes te deixa insegura. Pensando na sua família, preparei variadas receitas doces e salgadas… cookies, hambúrguer, sorvetes, murffin, cremes, sucos, pães, panquecas, saladas… e muito mais. Tudo de dar água na boca. Mas não se preocupe porque aqui o açúcar não tem vez. Todos os doces são adoçados com frutas naturais, agregando ainda mais nutrientes na sua alimentação e da sua família. Como prova de amor, ofereça esse presente para as pessoas que você se preocupa e mais ama. Esta esperando o que?
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Receitas saudáveis sem açucar, sem glúten e sem lactose. tem garantia?
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Receitas saudáveis sem açucar, sem glúten e sem lactose. é Bom?
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