O que significa ter uma atitude positiva, então, realmente se resume a, nossos pensamentos, ações, padrões, hábitos e comportamento nos fazem usar, direcionar e utilizar nossa energia e entusiasmo de uma maneira particular. Nós pensamos, agimos e fazemos... Se você é principalmente positivo, você estará focado em coisas boas, pensamentos felizes e resultados bem-sucedidos, vendo o copo meio cheio até certo ponto. Negativamente, você estará se concentrando em coisas ruins, pensamentos tristes, resultados malsucedidos e agirá e se comportará de forma negativa também. Seus objetivos e energia não serão focados e direcionados propositalmente para o sucesso, na melhor das hipóteses, sem entusiasmo. Existe uma ligação inegável entre desempenho pessoal, confiança e até saúde e nossos pensamentos positivos. Combinando, desencadeando respostas neuroquímicas e físicas, aumento do estado de alerta mental e liberação de energia física, respiração e circulação melhoradas, aumenta nossas habilidades. O inverso é verdadeiro, desencadeando a resposta e o instinto de luta ou fuga quando somos decisivamente negativos. O que pode levar à perda de energia, criatividade, motivação e baixa autoestima. Você pode efetivamente transformar esse hábito de pensamento positivo em uma ferramenta poderosa que impulsiona não apenas sua vida, sucesso e futuro, mas também sua saúde e bem-estar. Existem inúmeros livros de autoajuda, produtos e até cursos de treinamento que você pode fazer para aprender mais sobre endorfinas, por exemplo, e como os pensamentos positivos podem e motivar o seu dia, em direção a resultados mais positivos.
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