Recebe cardápios inteligentes elaborado pelo nosso time de nutricionistas e desfrute da técnica de combinar alimentos que ativa o metabolismo e destrava a queima de gordura, aumenta a massa muscular e tonificar a pele. Nossos cardápios podem ser usados por longa data e atualizados durante todo acesso ao programa. Além disso, toda a família pode fazer junto. Para te instruir a construir resultados duradouros, estabelecer reais mudanças de hábito e dar um upgrade no seu emocional, elaboramos uma sequência de aulas rápidas e estratégicas para te ensinar na prática a dar um basta ao efeito sanfona, voltar a vestir as roupas que você ama e recuperar a sua autoestima. E se já não fosse o bastante, nossos educadores físicos prepararam uma sequência de aulas de HIIT com treinos que duram de 15 a 20min e queimam mais de 1h de caminhada. Você faz em casa e usa o peso do próprio corpo para turbinar a queima e aumentar o tônus muscular.
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