Descubra como ajudar seu filho a enfrentar desafios e a usar a tecnologia de maneira saudável com o e-book "Além da Ansiedade e Tela em Mente em Harmonia: Estratégias para uma Vida Digital Equilibrada". Este guia prático é perfeito para pais que querem entender melhor os jovens e apoiá-los durante a adolescência. Este guia traz dicas e atividades simples para reduzir a ansiedade e ensinar um uso equilibrado da tecnologia. Você vai aprender a: - Reconhecer sinais de ansiedade em seu filho. - Usar técnicas simples de relaxamento e atenção plena. - Melhorar a comunicação em casa e passar mais tempo juntos sem telas. - Ajudar seu filho a navegar no mundo digital de forma segura e saudável. - Celebrar cada pequeno progresso, aumentando a confiança do seu adolescente. Este guia é uma ferramenta para fortalecer sua família. É ideal para qualquer pai, mãe ou cuidador. Não perca a oportunidade de ser o apoio que seu filho precisa. Garanta o seu hoje e comece a fazer a diferença na vida do seu filho! #AlémDaAnsiedade #TelaEmMenteEmHarmonia #GuiaParaPais #VidaDigitalSaudável #FamíliaUnida
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