O Home Fit é um programa de treinamento físico, desenvolvido especialmente para o período de quarentena, com duração de 32 dias. É direcionado para a melhoria da composição corporal, em especial a perda de gordura e o ganho de massa muscular. É indicado para pessoas que estão ansiosas, com insônia ou insatisfeitas com o corpo. Diferente de todos os programas da internet, o Home Fit englobará 3 esferas da saúde: Exercício Físico (treinos), Nutrição (e-book) e Psicologia (e-book).
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