Ebook - Yoga Absoluta - A Chave Para Uma Vida Mais Saudável, Feliz E Realizada é bom? O que é?

Carla Freitas

O que diz o criador Carla Freitas?

O QUE VOCÊ IRÁ APRENDER: - A ciência da yoga e seus benefícios à saúde - História da Yoga -Emoções e a Conexão Mente/Corpo - Yoga, força e flexibilidade - Yoga, exercícios cardíacos e perda de peso - Tipos de Yoga - Posturas de yoga e melhor imunidade - Como começar a fazer yoga - Prevenindo machucados

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