As mandalas têm sua origem na Índia. Seu nome vem do sânscrito e significa “roda ou círculo sagrado”, portanto, as primeiras mandalas tiveram uma forma circular, embora no momento elas possam contar com formas geométricas e são muito diferentes das que deram início a essa prática. Mandalas representam as forças do universo, por isso são um recurso muito útil para estimular o desenvolvimento psíquico e emocional além disso, estudos mais recentes aconselham a prática de desenhar ou colorir mandalas para estimular a memória, criatividade, raciocínio e lógica além de favorecer o desenvolvimento cognitivo tanto para crianças como adultos e idosos. O simples fato de pintá-las é extremamente relaxante, ao mesmo tempo que aumenta a introspecção, por isso é usado em diferentes terapias psicológicas, como um exercício para que a pessoa possa expressar seus sentimentos ou simplesmente esvaziar sua mente e se livrar das preocupações. Use a vontade e dê preferência ao giz de cera para colorir as mandalas se deseja obter maiores benefícios como aprimorar funções cognitivas de desenvolvimento e equilíbrio dos hermisférios direito e esquerdo do cérebro além de aprimorar a coordenação motora. Namastê! Patrícia Scarletti - CRP06/198539
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