Sêneca (4-65 d.C.) foi um filósofo romano e uma das maiores figuras do Estoicismo. Sua vida e seus ensinamentos filosóficos têm influenciado nossa sociedade até hoje. Neste e-book, vamos explorar a vida de Sêneca e sua filosofia estoica, destacando seus ensinamentos sobre sabedoria, virtude, reflexão e busca pelo autoaperfeiçoamento e autocontrole emocional.
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