Manual Do Futsal: Treinos Para Resistência, Força E Velocidade é bom? O que é?

Ruan Lucas Schroder

O que diz o criador Ruan Lucas Schroder?

Este E-book contém treinos físicos específicos para jogadores de Futsal e Futebol que querem treinar como jogadores profissionais e elevar ao máximo seu nível de jogo, podendo chegar ao nível profissional. - Treinos completos - Treinamento periodizado por ciclos de semanas - Diversos exercícios ESPECÍFICOS PARA JOGADORES - Vídeos demonstrativos de todos exercícios - Desafio físico final opcional Com a minha experiência como preparador físico, professor de futsal e formador de atletas, montei esse manual para ajudar jogadores que almejam chegar a categoria profissional e se destacar pelo seu condicionamento físico e ritmo de jogo. Sou formado em Educação Física, possuo duas pós graduações, especialista em futsal e preparação física de atletas. Também sou fundador da escolinha de futsal Futville. Para me conhecer melhor, veja meu perfil do instagram @ruan.futsal_

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Manual do Futsal: Treinos para resistência, força e velocidade tem garantia?

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Manual do Futsal: Treinos para resistência, força e velocidade é Bom?

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